预防子宫肌瘤的方法有几种

预防子宫肌瘤的方法有几种？此病是女性生殖系统疾病中危害较大的一种疾病，大多给人印象是难以治疗。的确如此，由于病症复杂，易诱发多种并发症，治疗起来颇为困难。而且常常因为患者本身有着不良的生活习惯，即使治疗康复，也可能会复发。要的此病，就要在上防治复发，做好自身的保养和改善一些陋习是重要的。长春航天医院妇科专家将给我们详细解释有关此病的一些预防要点。 1、 妇科检查。爱护健康的女性一般一年会体检一次，在体检的过程中，不论身体哪个地方有点小毛病，都逃不出医生的法眼，更不用说子宫肌瘤这种显而易见的子宫疾病了。如果患了子宫肌瘤，那么在妇科检查中，子宫呈不规则或均匀增大，质硬。浆膜下肌瘤触及子宫表面有结节状隆起，推动肿块时，宫颈随之移动；粘膜下肌瘤如突出于宫颈口，可触到或看到瘤体，若肌瘤小通过宫腔探测或搔刮，能触及子宫腔变形或突出的肿块！
2、 经期禁止性生活。夫妻生活比较好不要在月经期间进行，这也是预防子宫肌瘤很关键的一步，如果月经刚刚结束也要禁止同房，否则容易造成女性宫腔的压力增大，女性在生活中应该注意合理避孕，尽量避免意外妊娠，这也是重要的预防措施。人工流产以及可损伤子宫内壁。即便是要终止妊娠，也应该到医院去做，接受操作手法，减少创伤。
3、 良好的个人卫生习惯。清洗外阴方式要正确，记得保持外阴的清洁与干燥，在炎症没有时，需避免性生活。女性应少用护垫，以免细菌滋生导致阴道炎或者宫颈炎;护理液洗剂不可滥用;不要穿过于紧身不透气的内裤，每日勤换洗内裤，不要与其他衣物混合洗，内裤要放在阳光下暴晒以防止发生交叉感染。
4、 注意饮食。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。
5、 积极避孕。人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。
以上就是“预防子宫肌瘤的方法有几种？“全文，希望对您有所帮助。长春航天医院妇科专家提醒大家，此病原因众多，不可自我轻易诊断用药，也不必在未接受诊断时垂头丧气带有消极心理，此类病症只要治疗多数是可愈的。若是您对于此类病症仍旧有任何问题或是对于自身的健康状况存在任何疑虑，都可以在线的咨询妇科专家。