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习惯性流产后还如何保胎

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        习惯性流产后还如何保胎?习惯性流产属于自然流产的一种类型,如果孕妇连续出现3次或是3次以上的自然流产就叫做习惯性流产,如果有女性出现这种情况,一定要及时检查自己有没有子宫或是生殖器官方面的疾病。

那么,习惯性流产后还如何保胎?长春航天医院的专家做出的具体的介绍如下:

1、定期做产前检查:孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。

2、保持心情舒畅:研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

3、合理饮食:孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

4、慎房事:对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

5、生活规律:起居以平和为上,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,较好每日保证睡够8小时,并适当活动。

6、注意个人卫生:孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。

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温馨提示:以上就是习惯性流产怎样保胎的解答,如果您的身体健康出现了某种疾病的症状,千万不要耽误诊断,应及时去医院就医,以免延误病情,造成严重的后果。


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